Vita-de-Vie (Vitis vinifera): Un Ghid Naturopatic despre Circulatie, Antioxidanti, Seminte de Struguri, Frunze Rosii de Vita-de-Vie si Sanatatea Cardiovasculara

Vitis vinifera, cunoscuta in mod obisnuit sub denumirea de vita-de-vie, este una dintre cele mai cunoscute plante cultivate din lume.

Desi strugurii sunt recunoscuti pe scara larga ca aliment, diferite parti ale vitei-de-vie au atras, de asemenea, un interes considerabil in medicina pe baza de plante, nutritie si fitoterapia moderna.

Fructele, coaja, semintele si frunzele contin combinatii diferite de compusi vegetali biologic activi, in special polifenoli.

Acestia includ flavonoide, antocianine, proantocianidine si stilbene precum resveratrolul.

Prin urmare, trebuie facuta o distinctie importanta atunci cand se discuta efectele vitei-de-vie asupra sanatatii.

Preparatele diferite au compozitii, dovezi si utilizari potentiale diferite.

Frunzele rosii de vita-de-vie au o pozitie deosebit de bine stabilita in medicina europeana pe baza de plante. Agentia Europeana pentru Medicamente a concluzionat ca anumite preparate din frunze de vita-de-vie pot fi utilizate pentru insuficienta venoasa cronica, care poate provoca umflarea picioarelor, senzatie de greutate, durere, oboseala, mancarime, tensiune si crampe la nivelul gambelor.

Extractul din seminte de struguri, pe de alta parte, este deosebit de bogat in proantocianidine si alti polifenoli si a fost investigat pentru efectele sale cardiovasculare si vasculare.

Dintr-o perspectiva naturopatica, vita-de-vie reprezinta, prin urmare, un exemplu interesant al modului in care diferite parti ale aceleiasi plante pot avea aplicatii nutritionale si fitoterapeutice distincte.

In acest ghid vei afla:

• Ce este Vitis vinifera.
• Ce parti ale vitei-de-vie sunt utilizate.
• Ce contine in mod natural vita-de-vie.
• Ce sunt polifenolii din struguri.
• Ce sunt proantocianidinele.
• Ce este resveratrolul.
• Frunzele rosii de vita-de-vie si circulatia.
• Vita-de-vie si insuficienta venoasa cronica.
• Vita-de-vie si picioarele grele sau obosite.
• Vita-de-vie si picioarele umflate.
• Vita-de-vie si varicele.
• Vita-de-vie si sanatatea capilarelor.
• Extractul din seminte de struguri si activitatea antioxidanta.
• Extractul din seminte de struguri si tensiunea arteriala.
• Vita-de-vie si sanatatea cardiovasculara.
• Vita-de-vie si inflamatia.
• Vita-de-vie si glicemia.
• Vita-de-vie si sanatatea pielii.
• Strugurii ca aliment.
• Diferenta dintre struguri, extractul din seminte de struguri si frunzele rosii de vita-de-vie.
• Interactiuni potentiale si efecte secundare.
• Vita-de-vie in timpul sarcinii si alaptarii.
• O abordare naturopatica a circulatiei.
• Intrebari frecvente.
• Considerente practice.
• Referinte stiintifice.

Ce este vitis vinifera?

Vitis vinifera este o planta cataratoare lemnoasa care apartine familiei Vitaceae.

Este cunoscuta in mod obisnuit sub denumirea de vita-de-vie comuna sau vita-de-vie europeana.

Planta este cultivata de mii de ani pentru fructele sale.

Strugurii pot fi consumati proaspeti, uscati sub forma de stafide sau procesati in produse precum sucul de struguri si vinul.

Cu toate acestea, mai multe alte parti ale plantei au fost, de asemenea, investigate pentru compozitia lor fitochimica.

Acestea includ:

• Frunzele.

• Semintele.

• Coaja strugurilor.

• Tulpinile.

• Pulpa fructelor.

• Tescovina.

Diferitele parti contin concentratii si combinatii diferite de compusi biologic activi.

Acesta este motivul pentru care termenul „extract de vita-de-vie” nu ar trebui considerat automat ca referindu-se la o singura substanta medicinala.

Ce contine in mod natural vita-de-vie?

Vitis vinifera contine numeroase substante fitochimice naturale.

Acestea includ:

• Polifenoli.

• Flavonoide.

• Antocianine.

• Proantocianidine.

• Catechine.

• Quercetina.

• Acizi fenolici.

• Stilbene.

• Resveratrol.

Semintele si coaja strugurilor sunt surse deosebit de importante de compusi fenolici, desi compozitia lor exacta variaza.

Frunzele rosii de vita-de-vie contin, de asemenea, flavonoide si antocianine care contribuie la culoarea lor caracteristica si la proprietatile lor biologice.

Acesti compusi au atras atentia stiintifica in principal datorita efectelor lor antioxidante, vasculare si inflamatorii.

Ce sunt polifenolii din struguri?

Polifenolii sunt o familie mare de compusi naturali produsi de plante.

In cadrul vitei-de-vie, acestia ajuta la protejarea plantei impotriva stresului de mediu si a agentilor patogeni.

Polifenolii din struguri includ mai multe grupuri diferite, in special flavonoide, antocianine, proantocianidine si stilbene.

Cercetarile au investigat acesti compusi pentru efectele lor potentiale asupra:

• Stresului oxidativ.

• Functiei vasculare.

• Semnalizarii inflamatorii.

• Protectiei celulare.

• Fiziologiei cardiovasculare.

Cu toate acestea, activitatea biologica demonstrata in experimentele de laborator nu ar trebui interpretata automat ca dovada ca polifenolii din struguri pot preveni sau trata boli la oameni.

Puterea dovezilor clinice difera considerabil intre diferitele preparate si afectiuni.

Ce sunt proantocianidinele?

Proantocianidinele sunt compusi polifenolici prezenti in mai multe plante.

Semintele de struguri sunt deosebit de bogate in proantocianidine oligomerice.

Acesti compusi au proprietati antioxidante si au fost investigati pentru efectele lor potentiale asupra sanatatii vasculare si cardiovasculare.

Multe extracte comerciale din seminte de struguri sunt standardizate in functie de continutul lor de polifenoli sau proantocianidine.

Aceasta inseamna ca extractul concentrat din seminte de struguri poate furniza cantitati din acesti compusi substantial diferite de cele obtinute prin simplul consum de struguri.

Prin urmare, strugurii intregi si suplimentele concentrate din seminte de struguri nu ar trebui considerate identice din punct de vedere nutritional sau farmacologic.

Ce este Resveratrolul?

Resveratrolul este un stilben natural produs de vita-de-vie.

Este asociat in special cu coaja strugurilor si a primit o atentie stiintifica substantiala datorita activitatilor sale antioxidante si altor activitati biologice.

In cadrul plantei, resveratrolul face parte din raspunsul sau de aparare impotriva anumitor factori de stres din mediu si agenti patogeni.

Cercetarile experimentale au investigat resveratrolul in relatie cu inflamatia, fiziologia cardiovasculara, sanatatea metabolica, imbatranirea si numeroase alte procese biologice.

Cu toate acestea, multe dintre beneficiile propuse ale resveratrolului pentru sanatate provin din cercetari de laborator sau pe animale.

Prin urmare, prezenta resveratrolului in struguri nu ar trebui interpretata ca dovada ca strugurii sau suplimentele cu resveratrol pot preveni sau vindeca boli grave.

Frunzele rosii de vita-de-vie si circulatia

Frunzele rosii de vita-de-vie reprezinta una dintre cele mai relevante parti ale plantei Vitis vinifera din punct de vedere medicinal.

Agentia Europeana pentru Medicamente recunoaste preparatele din frunze de vita-de-vie pentru afectiuni circulatorii.

Anumite preparate au o utilizare medicinala bine stabilita pentru insuficienta venoasa cronica.

Aceasta afectiune apare atunci cand venele de la nivelul picioarelor au dificultati in a returna eficient sangele catre inima.

Simptomele pot include:

• Picioare grele.

• Picioare obosite.

• Umflare.

• Durere.

• Mancarime.

• Senzatie de tensiune.

• Crampe la nivelul gambelor.

EMA a concluzionat ca dovezile din studiile clinice sustin utilizarea anumitor extracte uscate standardizate din frunze rosii de vita-de-vie in acest scop.

Vita-de-vie si insuficienta venoasa cronica

Insuficienta venoasa cronica se dezvolta atunci cand circulatia venoasa la nivelul picioarelor devine mai putin eficienta.

Sangele se poate acumula la nivelul extremitatilor inferioare, contribuind la cresterea presiunii venoase si la umflare.

Simptomele pot include:

• Umflarea gleznelor.

• Picioare grele.

• Durere surda.

• Oboseala.

• Mancarime.

• Senzatie de tensiune.

• Crampe.

Studiile clinice evaluate de EMA au constatat ca extractul uscat standardizat din frunze rosii de vita-de-vie, administrat oral, poate reduce edemul la persoanele cu insuficienta venoasa cronica usoara pana la moderata si poate imbunatati fluxul sanguin microvascular.

Cu toate acestea, nu s-a demonstrat ca fiecare produs din vita-de-vie ofera aceste efecte.

Dovezile se refera la anumite preparate medicinale si nu ar trebui transferate automat la frunze obisnuite de vita-de-vie, ceaiuri preparate acasa sau suplimente fara legatura.

Vita-de-Vie si picioarele Grele sau Obosite

Senzatia de greutate sau oboseala la nivelul picioarelor poate avea numeroase cauze.

Problemele circulatiei venoase reprezinta o posibilitate.

EMA recunoaste preparatele traditionale din frunze de vita-de-vie pentru ameliorarea disconfortului si senzatiei de greutate a picioarelor asociate cu probleme minore ale circulatiei venoase.

Cu toate acestea, simptomele persistente la nivelul picioarelor nu ar trebui atribuite automat circulatiei deficitare.

Problemele musculoscheletale, medicatia, afectiunile limfatice, afectiunile neurologice si bolile cardiovasculare sau renale pot contribui, de asemenea, la simptomele membrelor inferioare.

Prin urmare, simptomele persistente sau inexplicabile necesita o evaluare adecvata.

Vita-de-Vie si picioarele umflate

Umflarea picioarelor, descrisa medical ca edem, apare atunci cand excesul de lichid se acumuleaza in tesuturi.

Insuficienta venoasa reprezinta una dintre cauzele posibile.

Extractul standardizat din frunze rosii de vita-de-vie a fost investigat in mod specific pentru edemul asociat insuficientei venoase cronice.

Evaluarea EMA raporteaza reduceri ale edemului si imbunatatiri ale fluxului sanguin microvascular cu anumite extracte orale.

Cu toate acestea, picioarele umflate pot indica si afectiuni medicale potential semnificative.

Umflarea brusca a unui singur picior, in special atunci cand este asociata cu durere, caldura locala, roseata sau dificultati de respiratie, necesita evaluare medicala urgenta, deoarece trebuie excluse afectiuni precum tromboza venoasa profunda.

Preparatele din vita-de-vie nu ar trebui niciodata utilizate pentru a intarzia investigarea adecvata a unei umflaturi inexplicabile.

Vita-de-vie si varicele

Varicele sunt vene superficiale dilatate si adesea rasucite, care afecteaza frecvent picioarele.

Acestea pot fi asociate cu:

• Durere surda.

• Senzatie de greutate.

• Umflare.

• Mancarime.

• Modificari ale pielii.

Insuficienta venoasa cronica si varicele sunt strans legate, dar nu reprezinta afectiuni identice.

Preparatele din frunze rosii de vita-de-vie pot ajuta la ameliorarea unor simptome asociate insuficientei venoase cronice.

Cu toate acestea, ele nu elimina fizic varicele si nu corecteaza valvele venoase semnificativ deteriorate.

Vita-de-Vie si sanatatea capilarelor

Capilarele sunt cele mai mici vase de sange din sistemul circulator.

Peretii lor permit schimbul de oxigen, nutrienti si produse metabolice intre sange si tesuturile inconjuratoare.

EMA recunoaste preparatele traditionale din frunze de vita-de-vie pentru simptome asociate fragilitatii capilarelor pielii.

Polifenolii din vita-de-vie au atras, de asemenea, interes pentru interactiunile lor cu tesuturile vasculare.

Cu toate acestea, vanataile sau sangerarile recurente inexplicabile nu ar trebui interpretate pur si simplu ca fiind cauzate de „capilare fragile”.

Extractul din seminte de struguri si activitatea antioxidanta

Semintele de struguri contin concentratii substantiale de polifenoli, in special proantocianidine.

Acesti compusi demonstreaza activitate antioxidanta.

Stresul oxidativ apare atunci cand echilibrul dintre moleculele reactive si mecanismele antioxidante de aparare este perturbat.

Cercetarile de laborator sugereaza ca polifenolii din struguri pot influenta procesele oxidative si mecanismele celulare de aparare.

Cu toate acestea, activitatea antioxidanta masurata in experimentele de laborator nu se traduce neaparat direct in prevenirea sau tratarea bolilor.

Organismul uman dispune de sisteme antioxidante endogene complexe, iar rezultatele asupra sanatatii nu pot fi prezise exclusiv pe baza capacitatii antioxidante a unui extract.

Extractul din seminte de struguri si Tensiunea Arteriala

Extractul din seminte de struguri a fost investigat pentru efectele potentiale asupra tensiunii arteriale.

O meta-analiza a saisprezece studii controlate randomizate, care au implicat 810 participanti, a raportat reduceri ale tensiunii arteriale sistolice si diastolice, desi autorii au subliniat necesitatea unor studii mai ample si de durata mai lunga.

O analiza sistematica si meta-analiza ulterioara, care a inclus nouasprezece studii controlate, a constatat o reducere semnificativa statistic a tensiunii arteriale diastolice, dar nu si o reducere generala semnificativa statistic a tensiunii arteriale sistolice. Intre studii a existat o eterogenitate considerabila.

Aceste constatari sugereaza efecte cardiovasculare potentiale, dar nu stabilesc extractul din seminte de struguri ca inlocuitor al medicatiei antihipertensive.

Persoanele care iau medicamente pentru scaderea tensiunii arteriale ar trebui sa discute despre suplimentele concentrate din seminte de struguri cu un profesionist medical adecvat.

Vita-de-Vie si sanatatea cardiovasculara

Polifenolii derivati din struguri au fost investigati pe larg in cercetarea cardiovasculara.

Mecanismele potentiale explorate includ efecte asupra:

• Stresului oxidativ.

• Functiei vasculare.

• Tensiunii arteriale.

• Functiei endoteliale.

• Cailor inflamatorii.

Rezultatele clinice raman mixte.

De exemplu, o meta-analiza anterioara a constatat reduceri modeste ale tensiunii arteriale sistolice si ritmului cardiac, dar nu a identificat efecte semnificative asupra nivelurilor lipidelor sau proteinei C reactive.

O analiza ulterioara a constatat reduceri ale tensiunii arteriale diastolice si ritmului cardiac, dar nu un efect general semnificativ asupra dilatarii mediate de flux sau tensiunii arteriale sistolice.

Prin urmare, extractul din seminte de struguri nu ar trebui descris ca tratament pentru bolile cardiovasculare.

Vita-de-Vie si inflamatia

Inflamatia este un raspuns biologic normal la infectii, leziuni tisulare si alte provocari fiziologice.

Polifenolii derivati din Vitis vinifera au demonstrat activitate antiinflamatoare in cercetarile experimentale.

Resveratrolul si alti compusi derivati din struguri pot interactiona cu mai multe cai de semnalizare celulara asociate raspunsurilor inflamatorii.

Cu toate acestea, o mare parte a acestor cercetari implica modele de laborator sau animale.

Prin urmare, ar fi nepotrivit sa se concluzioneze ca suplimentele din vita-de-vie pot trata boli inflamatorii doar pe baza acestor mecanisme.

Dovezile clinice trebuie analizate separat pentru fiecare afectiune si preparat.

Vita-de-Vie si Glicemia

Polifenolii din struguri au fost, de asemenea, investigati in relatie cu metabolismul glucozei si sensibilitatea la insulina.

Studiile experimentale au sugerat posibile mecanisme antidiabetice care implica anumiti compusi derivati din struguri.

Cu toate acestea, aceste constatari nu inseamna ca extractele din vita-de-vie pot inlocui gestionarea consacrata a diabetului.

Strugurii intregi contin, de asemenea, zaharuri naturale.

Pentru majoritatea persoanelor, strugurii intregi pot face parte dintr-o alimentatie echilibrata, dar dimensiunea portiei si aportul total de carbohidrati pot fi relevante pentru persoanele care gestioneaza diabetul.

Extractele concentrate trebuie considerate separat de fructul intreg.

Vita-de-Vie si sanatatea pielii

Ingredientele din Vitis vinifera sunt utilizate pe scara larga in formule cosmetice si dermatologice.

Semintele de struguri, coaja strugurilor si alte extracte contin polifenoli cu proprietati antioxidante si antiinflamatoare.

O analiza a Vitis vinifera ca materie prima cosmetica a identificat flavonoide, derivati ai catechinelor, antocianine si stilbenoide printre constituentii sai importanti.

Aplicatiile cosmetice potentiale au fost investigate in relatie cu stresul oxidativ, imbatranirea pielii si pigmentarea.

Cu toate acestea, activitatea cosmetica nu trebuie confundata cu tratamentul bolilor dermatologice.

Strugurii ca aliment

Strugurii intregi sunt alimente, nu extracte concentrate din plante.

Acestia furnizeaza:

• Apa.

• Carbohidrati naturali.

• Fibre.

• Vitamine si minerale.

• Diversi polifenoli.

Consumul fructului intreg ofera, de asemenea, o matrice alimentara complexa, care difera considerabil de administrarea unor substante fitochimice izolate sau concentrate.

Dintr-o perspectiva nutritionala naturopatica, strugurii pot face parte dintr-o alimentatie variata, alaturi de alte fructe, legume, cereale integrale, leguminoase, nuci, seminte si surse adecvate de proteine.

Efectele potentiale asupra sanatatii ale strugurilor intregi nu trebuie confundate cu efectele farmacologice investigate prin utilizarea extractelor concentrate din seminte de struguri sau frunze rosii de vita-de-vie.

Extractul din seminte de struguri

Extractul din seminte de struguri este produs prin concentrarea compusilor prezenti in semintele de struguri.

Este asociat in special cu proantocianidinele.

Produsele comerciale variaza in functie de:

• Metoda de extractie.

• Concentratie.

• Continutul de polifenoli.

• Continutul de proantocianidine.

• Doza.

Acest lucru face dificila compararea directa intre suplimente.

Rezultatele cercetarilor obtinute cu un extract standardizat nu pot fi aplicate automat fiecarui supliment din seminte de struguri disponibil comercial.

Extractul din frunze rosii de Vita-de-Vie

Extractul din frunze rosii de vita-de-vie este preparat din frunzele plantei Vitis vinifera.

Acesta trebuie diferentiat de extractul din seminte de struguri.

Dovezile medicinale pentru frunzele rosii de vita-de-vie sunt asociate in special cu circulatia venoasa.

Anumite preparate standardizate au fost recunoscute de EMA pentru insuficienta venoasa cronica.

Acest lucru nu inseamna ca simplul consum de struguri sau administrarea extractului din seminte de struguri ofera acelasi efect.

Partea plantei, metoda de extractie si standardizarea conteaza.

Ceaiul din frunze rosii de Vita-de-Vie

Frunzele de vita-de-vie au fost, de asemenea, preparate traditional sub forma de ceaiuri din plante.

EMA mentioneaza ca medicamentele pe baza de frunze de vita-de-vie pot fi disponibile sub forma de ceai, preparate solide pentru administrare orala si preparate semisolide pentru aplicare pe piele.

Cu toate acestea, preparatele traditionale sub forma de ceai nu ar trebui considerate automat echivalente cu extractele uscate standardizate utilizate in cercetarile clinice.

Concentratia si compozitia pot diferi substantial.

Utilizatorii ar trebui sa urmeze instructiunile asociate preparatului medicinal specific.

Vita-de-Vie versus suplimentele cu Resveratrol

Resveratrolul este unul dintre constituentii prezenti in struguri si in tesuturile vitei-de-vie.

Prin urmare, un supliment concentrat cu resveratrol nu este echivalent cu:

• Consumul de struguri.

• Consumul de suc de struguri.

• Administrarea extractului din seminte de struguri.

• Administrarea extractului din frunze rosii de vita-de-vie.

Fiecare furnizeaza un profil chimic diferit.

Aceasta distinctie este deosebit de importanta atunci cand se interpreteaza cercetarile stiintifice.

Dovezile care implica resveratrol purificat nu pot fi utilizate automat pentru a afirma ca toate produsele din vita-de-vie produc aceleasi efecte.

Vita-de-Vie si vinul

Vinul este produs prin fermentarea strugurilor si contine anumiti polifenoli derivati din struguri.

Cu toate acestea, vinul contine si alcool.

Prezenta polifenolilor precum resveratrolul nu face ca alcoolul sa fie necesar pentru sanatatea cardiovasculara.

Persoanele nu ar trebui sa inceapa sa consume vin pentru a obtine polifenoli din struguri.

Polifenolii pot fi obtinuti din struguri si numeroase alte alimente vegetale fara expunere la alcool.

Vita-de-Vie si interactiunile cu medicamentele

Extractele concentrate din plante pot avea efecte biologice si, prin urmare, trebuie luate in considerare cu atentie atunci cand sunt utilizate impreuna cu medicamente.

Persoanele care iau medicamente ar trebui sa discute despre extractul din seminte de struguri sau alte suplimente concentrate din vita-de-vie cu un profesionist medical adecvat. NCCIH recomanda in mod specific discutarea produselor pe baza de plante cu profesionistii medicali atunci cand sunt utilizate medicamente, deoarece sunt posibile interactiuni daunatoare.

O prudenta deosebita poate fi potrivita pentru persoanele care utilizeaza:

• Medicamente pentru scaderea tensiunii arteriale.

• Medicamente care influenteaza coagularea sangelui.

• Mai multe medicamente cardiovasculare.

• Medicamente pentru diabet.

Relevanta depinde de extractul specific, doza, medicatie si circumstantele individuale.

Vita-de-Vie in timpul sarcinii si alaptarii

Siguranta depinde de preparat.

Strugurii obisnuiti consumati ca aliment sunt diferiti de extractele botanice concentrate.

In ceea ce priveste extractul din seminte de struguri, NCCIH precizeaza ca se cunosc putine lucruri despre siguranta in timpul sarcinii sau alaptarii.

Prin urmare, suplimentele concentrate nu ar trebui considerate automat sigure doar pentru ca provin din struguri.

Persoanele insarcinate sau care alapteaza ar trebui sa solicite sfatul profesional adecvat inainte de a utiliza medicinal extracte concentrate din vita-de-vie.

Vita-de-Vie intr-o abordare naturopatica

Dintr-o perspectiva naturopatica, Vitis vinifera poate fi luata in considerare in cadrul unei abordari mai ample a bunastarii vasculare si metabolice.

Preparatul adecvat depinde de obiectiv.

De exemplu, frunzele rosii de vita-de-vie sunt mai relevante pentru dovezile privind insuficienta venoasa cronica, in timp ce extractul din seminte de struguri a fost studiat mai extensiv pentru polifenoli si parametri cardiovasculari.

O evaluare naturopatica poate lua in considerare

• Circulatia.
• Umflarea picioarelor.
• Activitatea fizica.
• Greutatea corporala.
• Tensiunea arteriala.
• Glicemia.
• Riscul cardiovascular.
• Medicatia.
• Hidratarea.
• Alimentatia.
• Fumatul.
• Statul prelungit pe scaun sau in picioare la locul de munca.
• Mobilitatea.
• Istoricul medical.

Obiectivul nu ar trebui sa fie pur si simplu recomandarea unui extract din plante.

Ar trebui sa fie intelegerea motivului pentru care apar simptomele si determinarea faptului daca sprijinul fitoterapeutic este adecvat.

Vita-de-Vie nu ar trebui sa inlocuiasca fundamentele sanatatii circulatorii

O buna circulatie depinde de numerosi factori fiziologici si de stilul de viata.

Fundamentele importante pot include:

• Activitate fizica regulata.

• Mersul pe jos.

• Evitarea imobilitatii prelungite.

• Mentinerea unei greutati corporale adecvate.

• Alimentatie echilibrata.

• Hidratare adecvata.

• Renuntarea la fumat.

• Gestionarea adecvata a tensiunii arteriale.

• Gestionarea diabetului, acolo unde este relevant.

• Tratamentul medical al bolilor venoase semnificative.

Pentru persoanele cu insuficienta venoasa, pot fi recomandate interventii suplimentare, precum terapia compresiva, in functie de evaluarea clinica.

Prin urmare, preparatele din vita-de-vie ar trebui sa completeze ingrijirea adecvata, mai degraba decat sa inlocuiasca investigatiile sau tratamentul.

Considerente practice pentru utilizarea Vitei-de-Vie

Dintr-o perspectiva naturopatica si bazata pe dovezi, ia in considerare urmatoarele:

• Identifica ce parte a plantei Vitis vinifera este utilizata.
• Nu presupune ca frunzele rosii de vita-de-vie si extractul din seminte de struguri au efecte identice.
• Alege preparate standardizate atunci cand dovezile se refera la un extract standardizat.
• Urmeaza instructiunile furnizate impreuna cu produsul specific.
• Nu inlocui medicatia cardiovasculara prescrisa cu suplimente din vita-de-vie.
• Discuta despre extractele concentrate cu un profesionist medical daca iei medicamente.
• Investigheaza umflarea persistenta sau inexplicabila a picioarelor.
• Solicita evaluare urgenta pentru umflarea brusca a unui singur picior, asociata cu durere, caldura locala sau roseata.
• Nu presupune ca varicele pot fi eliminate cu suplimente din plante.
• Retine ca activitatea antioxidanta nu inseamna automat prevenirea bolilor.
• Diferentiaza dovezile din studiile de laborator de dovezile obtinute la oameni.
• Nu utiliza vinul ca strategie de sanatate pentru obtinerea resveratrolului.
• Considera exercitiile fizice, nutritia, greutatea corporala, fumatul, tensiunea arteriala si controlul glicemiei ca parti ale sanatatii cardiovasculare.
• Solicita sfatul profesional in timpul sarcinii sau alaptarii.
• Utilizeaza preparatele din vita-de-vie ca parte a unei strategii mai ample si adecvate de sanatate, nu ca substitut pentru evaluarea medicala.

Vitis vinifera reprezinta mult mai mult decat planta care produce struguri.

Fructele, coaja, semintele si frunzele sale contin substante fitochimice diverse, inclusiv flavonoide, antocianine, proantocianidine si stilbene precum resveratrolul.

Cu toate acestea, unul dintre cele mai importante principii atunci cand se evalueaza vita-de-vie este recunoasterea faptului ca diferitele parti ale plantei nu sunt interschimbabile.

Frunzele rosii de vita-de-vie au un loc deosebit de relevant in medicina europeana pe baza de plante pentru circulatia venoasa. EMA recunoaste anumite preparate pentru insuficienta venoasa cronica si utilizarea traditionala pentru simptome asociate problemelor minore ale circulatiei venoase.

Extractul din seminte de struguri reprezinta un preparat fitoterapeutic diferit.

Este deosebit de bogat in polifenoli si proantocianidine si a fost investigat pentru parametri cardiovasculari, inclusiv tensiunea arteriala. Meta-analizele sugereaza efecte potential modeste, desi rezultatele variaza, iar cercetarile suplimentare de inalta calitate raman necesare.

Resveratrolul reprezinta o alta componenta a cercetarilor privind vita-de-vie.

Proprietatile sale biologice au generat un interes extins in cercetare, dar rezultatele experimentale nu ar trebui transformate in afirmatii conform carora vita-de-vie sau resveratrolul pot vindeca bolile cardiovasculare, cancerul, diabetul sau alte afectiuni grave.

Dintr-o perspectiva naturopatica, valoarea vitei-de-vie consta in utilizarea preparatului vegetal adecvat pentru scopul potrivit, mentinand in acelasi timp asteptari realiste.

Pentru sanatatea venoasa, acest lucru inseamna, de asemenea, luarea in considerare a miscarii, greutatii corporale, statului prelungit in picioare sau pe scaun, sanatatii cardiovasculare si evaluarii medicale adecvate.

Pentru sanatatea nutritionala generala, strugurii intregi pot face pur si simplu parte dintr-o alimentatie variata, bogata in alimente vegetale.

Prin urmare, vita-de-vie demonstreaza un principiu important al medicinei pe baza de plante bazate pe dovezi: potentialul terapeutic al unei plante depinde nu doar de numele sau, ci si de partea plantei, preparat, concentratie, doza si calitatea dovezilor clinice.